<img src=’https://vtb.akamaized.net/image/1418760/2023/11/27/6564a526c012ad8849000938/855fe8210e8b452fbf734c375d641873__2330371_EPP_2711_HD_RISCOS_EXAGERO_EXERCICIOS_thumb_thumb.jpg’ /><br />
A aproximação do verão faz muita gente se apressar na busca da melhor forma. Nessa época do ano, estima-se que a procura pelas academias cresça até 30%. Manter a forma é sempre bom, mas tentar emagrecer rápido e a qualquer custo é perigoso, pois nosso corpo não está preparado para mudanças bruscas no esforço físico. Quando os limites são desrespeitados, o preço pode ser muito alto. Veja!
FONTE : R7.com
