Má postura e uso de celular agravam sintomas de dores nas costas

Oito em cada dez pessoas em todo o mundo sofrem ou já sofreram com dor nas costas. Muitas vezes a má postura, o uso de celulares e a falta de exercícios agravam os sintomas. Especialistas afirmam que o tratamento adequado, reduz a necessidade de cirurgia. Nós conversamos com um fisioterapeuta que também deu dicas de como aliviar as dores.