Diogo Alves Correa é médico dermatologista há mais de 18 anos e atua na clínica Tez
DIOGO CORREA
Os antioxidantes são verdadeiros aliados da saúde da pele, ajudando a fortalecer os radicais livres, moléculas instáveis que aceleram o envelhecimento e estímulo para o surgimento de rugas, manchas e perda de firmeza. Integrar antioxidantes na rotina de cuidados com a pele pode melhorar significativamente sua aparência, textura e resiliência. Aqui estão três dos melhores antioxidantes para a pele, reconhecidos por suas propriedades protetoras e rejuvenescedoras.
1. Vitamina C
A vitamina C é um dos antioxidantes mais populares e eficazes para a pele. Sua principal função é neutralizar os radicais gerados pela exposição à radiação UV, poluição e outros fatores ambientais que causam o envelhecimento precoce. Ao combater esses agressores, a vitamina C ajuda a prevenir danos celulares e a reduzir o surgimento de rugas e linhas finas.
Além de seu papel protetor, a vitamina C tem uma propriedade notável de uniformizar o tom da pele. Ela atua na inibição da produção de melanina, pigmento responsável pelas manchas escuras e melasma. Com o uso contínuo, a vitamina C promove uma pele mais iluminada e radiante. Além disso, estimula a síntese de colágeno, proteína que mantém a firmeza da pele, sendo um excelente aliado para prevenir a flacidez.
A aplicação tópica de vitamina C em forma de soro, especialmente pela manhã, antes do protetor solar, é uma das melhores maneiras de incluir esse poderoso antioxidante na rotina. Produtos com uma concentração entre 10% e 20% são os mais indicados para uma ação rejuvenescedora.
2. Vitamina E: O Protetor Hidratante
A vitamina E é um antioxidante lipossolúvel que envelhece em sinergia com a vitamina C, formando uma dupla altamente protetora. Sua principal função é combater o estresse oxidativo, além de ajudar a manter a integridade das células da pele. A vitamina E é especialmente eficaz para peles secas e sensíveis, pois atua como um excelente hidratante natural, reforçando a barreira e prevenindo a perda de água.
Esse antioxidante também é conhecido por reduzir a inflamação, o que pode ser muito útil para peles que sofrem com incidência e sensibilidade. Ao proteger a pele dos danos dos raios UV e da poluição, a vitamina E reduz a probabilidade de danos e o envelhecimento precoce. É um componente bastante comum em loções, cremes e séruns, que podem ser aplicados à noite.
Quando combinada com a vitamina C, a vitamina E tem sua ação potencializada, formando uma barreira protetora ainda mais forte contra os radicais livres. Além disso, pode ser encontrado em produtos para a área dos olhos, ajudando a suavizar linhas finas e sinais de cansaço.
3. Ácido Ferúlico: O Potencializador de Antioxidantes
O ácido ferúlico é um antioxidante ainda pouco conhecido, mas extremamente eficaz. Ele é extraído de plantas como arroz, aveia e maçã, e envelhece como um poderoso intensificador dos efeitos de outros antioxidantes, como a vitamina C e a vitamina E. Por isso, é comum encontrar esses três antioxidantes combinados em séruns de alta performance.
A principal característica do ácido ferúlico é sua capacidade de estabilizar outros antioxidantes, aumentando sua durabilidade e eficácia na pele. Ele potencializa a capacidade da vitamina C e da vitamina E de combater os radicais livres, prolongando a proteção da pele ao longo do dia. Além disso, o ácido ferúlico ajuda a neutralizar os danos causados pela radiação UV e pela umidade, prevenindo o envelhecimento precoce e prejudicando o risco
Para obter os melhores resultados, o ácido ferúlico deve ser aplicado pela manhã, em conjunto com vitamina C e vitamina E, criando uma camada de proteção poderosa contra os agressores ambientais. Ele é especialmente indicado para pessoas com sinais iniciais de envelhecimento, pois ajuda a preservar a juventude e a elasticidade da pele.
Incluir antioxidantes como a vitamina C, a vitamina E e o ácido ferúlico na rotina de cuidados com a pele pode transformar significativamente sua aparência e saúde. Cada um desses antioxidantes possui propriedades únicas que, combinadas, oferecem uma proteção abrangente contra os danos diários causados pelos radicais livres. Além de protegerem a pele, eles promovem hidratação, firmeza e uniformidade, proporção
FONTE : ReporterMT